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在购买竹笋的情况下，北京龙须笋嫩笋干大量购买

在购买竹笋的情况下

       在购买竹笋的情况下，一定要先看一下笋壳。先笋壳是详细的，次之便是看颜色。颜色是黄而不艳，看上去很有光滑度。外边的笋壳越发品绿，证实里边的笋肉越发细嫩，北京龙须笋，上海龙须笋，吃起來的口味也会更好。我们在买笋的情况下不太可能立即去壳，因而只有根据笋壳来分辨笋是否新鮮。

     假如笋壳裂开了，也有味儿，那就千万别选购了。买笋的情况下，一北京龙须笋，上海龙须笋，定要看笋的根处，假如上边有“红色痣”得话，证实这一笋质量非常好，也很细嫩。次之也要看笋的长短，假如一个笋的长短较为长，那就不必选购了，那样的笋也是较为年纪大了。老的笋吃起來口味会少许多，关键是咬不动，很有可能要炖好长时间才可以吃得动。

苦竹笋的吃法，北京龙须笋嫩笋干大量购买

    苦竹笋的吃法

   1、炒苦笋丝【原材料】苦笋2根，红萝卜一根，葱姜末，大葱段，猪板油，盐，豆粉，味精。【作法】①北京龙须笋，上海龙须笋，苦笋脱壳清洗切条，胡萝卜切丝，用沸水过哈水，再用冷浸水哈捞起来，控干水分。②热锅中里放葱姜末炒香，再放苦笋和红萝卜一起煸炒哈，少惨的水焖个2分钟，水淀粉勾芡，放葱、盐、味精就可以。 

  2、拌凉菜苦笋【原材料】苦笋1斤，食用盐适量，醋适量，味素适量，食用油适量，白砂糖适量。【作法】①苦笋买来清洗后切成片或丝摆盘，炒锅内下油烧至微起烟，用铁勺舀起匀称淋在切好的苦笋上。②取一小碗添加适量的盐、白砂糖、醋、味素搅拌均匀后淋在苦笋上就可以。 

  3、苦笋炖排骨【原材料】猪大排250克，苦笋250克，食用盐适量，食用调和油适量。【作法】①北京龙须笋，上海龙须笋，竹笋和排骨都绰水预留。②将苦笋，排骨放进砂锅加一小块姜一起炖到排骨软了就可以了。③终再放少量盐就可以。 

  4、苦笋炒瘦肉【原材料】苦笋250克，五花肉150克，食用盐适量，蒜适量，生抽酱油适量，木薯淀粉适量，食用调和油适量。【作法】①将肉切好，添加适量的盐、生抽酱油、木薯淀粉，翻拌。②将苦笋清洗，蒜头切割成段。③坐锅，添加适量的油加温，将翻拌的肉放进锅中煎。④将苦笋倒进锅中煸炒，要出锅是添加切好的蒜头和适量的盐就可以。

苦竹大多数长在深山中里，北京龙须笋嫩笋干大量购买

 苦竹大多数长在深山中里

     苦竹大多数长在深山中里，潜藏在枯叶下，要仔细才可以发觉。找苦笋也是个力气活，既要跋山涉水又要承受蚊子叮咬。北京龙须笋，上海龙须笋，而挖苦笋又要把握在其中方法，用力还要把握恰当，要不然稍不留神就会把细嫩的竹笋弄断，那般就功亏一篑了。

      一般，扯回苦笋，揉碎笋尖，分作双股，一股缠在右无名指上转动，北京龙须笋，上海龙须笋，伴随着手上下飘荡，笋壳来到一半，把另一半再缠在无名指上三绕两转，柔嫩的笋肉外露来啦，有的翠绿，有的黄白，玉簪般可人，楚楚动人怜。苦笋之味，宛如回望人生道路：初通道时或许会觉得苦味，咽不下；待回味无穷时，却令人感受到浓浓香甜。

春天是顾客们欢乐的时节，上海龙须笋嫩笋干大量购买

春天是顾客们欢乐的时节

     春天是顾客们欢乐的时节，各式各样的食材都发生在菜市场的货摊上，使你逐个抢鲜。今日跟大伙儿强烈推荐的是刚从土中爬出来的竹笋，洁白无瑕，细嫩脆口，价钱适度，群众都能吃得了的食材。上海龙须笋，北京龙须笋，它的烧煮方式各种各样，鲜美的，香辣的，拌凉菜......竹笋的益处不可小瞧竹笋带有丰富多彩的蛋白质、碳水化合物、糖原、钙、磷、铁，而且***B族和C含量较高。也有丰富多彩的胡罗卜素。

      除此之外，竹笋的蛋白质较为高，赖氨酸、谷氨酸、苏氨酸较丰富多彩，在其中赖氨酸在蛋白质新陈代谢全过程中占据关键***，胱氨酸可保持蛋白质构形***。上海龙须笋，北京龙须笋，***学层面觉得，竹笋味甘、生寒，***性。在***价值上，竹笋具备治解渴、清热化痰、和胃、利水路、利膈爽胃等作用。低热量、少糖、多化学纤维也全是竹笋的关键特性。